Hilfe finden

Viele Beziehungsexpert:innen sagen, die meisten Paare nehmen viel zu spät eine Beratung in Anspruch und kommen erst, wenn sich Konflikte schon verhärtet haben. Viele Singles sind angesichts des wilden Dating-Dschungels zunehmend erschöpft und glauben, sie müssten alles von alleine schaffen. Das muss aber nicht sein.

Auf dieser Seite findest du Expertinnen und Experten zu zahlreichen Themen rund um Liebe, Beziehungen, Dating, Sex, Affären, Burnout, Selbstvertrauen, Single-Coaching und vieles mehr.

Alexandra Soor

Psychotherapeutische Beraterin, Gestalttherapeutin & systemisches Coaching

Alexandra Soor ist spezialisiert auf psychotherapeutische Beratung, Paartherapie und systemisches Coaching – mit einem besonderen Fokus auf Frauen und Paare. Zu ihren Themen gehören Selbstvertrauen, Partnerschaft, alte Muster und Ängste, berufliche Veränderungen, Patchwork-Familien oder Kinderwunsch. Außerdem bietet sie Hypnotherapie und Online-Kurse an, u.a. „Liebe ohne Zweifel – endlich vertrauensvolle Beziehungen führen“. Mit ihrer Praxis in Hofheim am Taunus (nähe Frankfurt) begleitet Alexandra Menschen dabei, mehr Leichtigkeit, Klarheit und Zufriedenheit im Privat- und Berufsleben zu entwickeln – empathisch, individuell und ergebnisorientiert.

Stella Schultner

Psychologin und Expertin für Liebe, Dating & Beziehungen

Täglich begleitet Stella Schultner Menschen, die sich nach erfolgreichem Dating und stabilen Partnerschaften sehnen. In ihrem IN LOVE Podcast, auf Instagram und anderen Social Media Kanälen stellt sie ihre Expertise zur Verfügung, um Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst und andere besser zu verstehen, Bindungs- und Verlustängste zu lösen und insgesamt selbstbewusster und beziehungsfähiger zu werden.

Melanie Mittermaier

Affärenmanagerin, Paarberaterin, Beziehungscoach

Melanie Mittermaier hilft Einzelpersonen und Paaren seit über 10 Jahren, Krisen nach einem Seitensprung oder einer Affäre zu überwinden. Die psychologische Beraterin spricht auch aus eigener Erfahrung. In ihrem Podcast „Liebe Lernen“ hält sie dazu nicht nur Real Talk, sondern gibt professionelle Tipps zum Umgang mit Affären. Neben ihrem Online-Kurs „Fremdverliebt? Hol dir Klarheit statt Chaos“ und ihrem Notfall-Kurs nach einer Affäre bietet sie ein Membership-Programm an und bietet Ausbildungen für Beziehungscoaches in spe an.

Tina Tanšek 

Psychologin und Coach für innere Freiheit und ein mutiges Leben

Tina Tanšek hilft dir, die Last alter Verletzungen abzustreifen und endlich durchzuatmen. Sie öffnet Türen, die lange verschlossen schienen: raus aus Angst, Zwängen und altem Schmerz – rein in Klarheit, Nähe und den Mut, das eigene Leben neu zu gestalten. Sie zeigt dir Heilungswege für so belastende Themen wie Ängste, Panik, Zwänge, emotionales Essen und Beziehungskonflikte – rein in ein Leben, das sich frei, stark und lebendig anfühlt.

Markus Parnow

Systemische Paarberatung (auch Poly-Paare), Mediation und Konfliktbewältigung

Künstler. Coach. Mann. Ein Schwerpunkt Markus‘ Arbeit ist die systemische Paarberatung, Mediation und Konfliktbewältigung. Dabei berät er explizit sowohl monogame Paare, als auch Menschen, die ihre Beziehung öffnen, polyamor sind oder andere Formen der Nicht-Monogamie leben wollen. Zusammen mit seinem Podcast-Partner Daniel Cremer sucht er in dem Podcast Bliss Balls – Mann Sein im Vollkontakt nach Idealen neuer Männlichkeit.

Lisa Opel

Autorin, Speakerin und Pleasure-Advocate

Lisa Opel spricht gerne über Lust, Fantasien und ungeschönte Erotik. In ihrem Buch GIVE IT TO ME! erzählt sie realistische erotische Kurzgeschichten, die Lust und Selbstentdeckung feiern. 2025 erscheint ihr Workbook SEX SEX SEX – ein interaktiver Guide mit über 100 Übungen zur spielerischen Erkundung der eigenen Sexualität, solo oder als Paar. Zusammen mit JOYclub hat sie außerdem einen kostenlosen Online-Kurs zum Thema Langzeitbeziehungen entwickelt – mit praktischen Impulsen und jeder Menge Liebes-Booster. In ihrem bilingualen Podcast DEEP&DIRTY spricht sie mit Expert:innen über Lust, Beziehungen und sexuelle Selbstfindung. Außerdem gibt sie Workshops zu Fantasien und Kommunikation und veranstaltet Live-Lesungen und Events mit Joyclub.

Nino Lahdo (Ruhoo®)

Resilienztrainer und Burnout-Berater

Nino Lahdo unterstützt Männer darin, nach Trennungen wieder zu sich selbst zu finden – mit Fokus auf emotionale Stabilität, Selbstführung und gesunde Beziehungen. Er ist studierter Umweltmanager und arbeitet außerdem als zertifizierter Resilienztrainer und Burnout-Berater.
Seine Arbeit verbindet fundiertes Wissen mit praktischen Methoden: In Kursen, Workshops und seinem Coaching-System vermittelt er, wie Mann alte Muster löst, mentale Klarheit gewinnt, und eine authentische, selbstbewusste Präsenz entwickelt – nicht durch oberflächliche Tricks, sondern durch echte Veränderung „von innen“.

be youman

Beratungskollektiv in Köln

Egal, ob akute Lebenskrise oder auf der Suche nach Veränderung und Entwicklung, wir sind für euch da. Wir sind eine Community aus Therapeut:innen, Berater:innen und Coaches, die euch in herausfordernden Lebensphasen und anspruchsvollen Entwicklungsprozessen kurzfristig, professionell und vor allem sehr persönlich begleiten und unterstützen. Mitten im Herzen von Köln-Ehrenfeld bieten wir individuelle Prozesse rund um die Themen Beziehungskram und mentaler Gesundheit an.
E-Mail: hello (at) beyouman.de

Wieder allein allein?

Werde als Gast zur nächsten FAIL IN LOVE NIGHT eingeladen und lerne mehr über dich selbst und andere.

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